Kawan Psikolog

Dasar ilmu psikologi, informasi seputar psikologi, tips perbaikan diri, dan artikel mengenai kesehatan mental.

Faktor Apa yang Mempengaruhi Kesehatan Mental Kita?

Postingan Terbaru

Efek Dunning-Kruger

Apa Itu Efek Dunning-Krugger?

Konsep efek Dunning-Kruger didasarkan pada makalah tahun 1999 yang ditulis oleh psikolog Universitas Cornell, David Dunning dan Justin Kruger. Hal ini terjadi ketika orang dengan tingkat pengetahuan, keterampilan, atau kompetensi…

Highly sensitive person

Mengenal Lebih Dalam Kepribadian Highly Sensitive Person (HSP)

“Berhentilah bersikap terlalu sensitif!” Kamu mungkin pernah mendengarnya dari keluarga, teman atau rekan kerja atau bahkan mengucapkannya kepada orang lain. Secara umum, kata “sensitivitas” digunakan untuk menggambarkan bagaimana kamu merespons…

ADHD anak

ADD dan ADHD: Perbedaan, Diagnosis, & Perawatan

Perbedaan utama antara ADD (Attention Deficit Disorder) dan ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) adalah bahwa ADHD mencakup gejala hiperaktif dan impulsif, sedangkan ADD tidak. ADD adalah istilah lama yang pernah…

Takut fobia

Bisakah Fobia Benar-benar Disembuhkan? Coba Cara Ini

Fobia adalah ketakutan yang ekstrim dan tidak rasional terhadap objek, situasi, atau aktivitas tertentu. Ini adalah jenis gangguan kecemasan yang dapat menyebabkan tekanan dan gangguan yang signifikan dalam kehidupan sehari-hari….